ADHD

Cum facem copiii să își asume responsabilitatea pentru partea lor de treabă din casă?

O practică foarte importantă în viață este să îți asumi responsabilitatea pentru propria viață. Nu este ușor să înveți să-ți asumi responsabilitatea, dar este un pas vital spre succes și fericire. Prin implicarea activă a copiilor în activitățile gospodărești și prin asumarea consecințelor acțiunilor lor, copiii pot învăța să fie mai responsabili și să înțeleagă importanța acestei abilități esențiale.

Deci, haideți să îi învățăm pe copiii noștri să preia responsabilitatea pentru propria lor viață și să le oferim instrumentele de care au nevoie pentru a avea o viață extraordinară!

Ce înseamnă de fapt să îți asumi responsabilitatea?

  • accepți că ești responsabil/ă pentru consecințele acțiunilor tale și pentru situațiile în care te afli
  • ești conștient/ă de deciziile pe care le iei și de modul în care acestea îți afectează viața și pe cei din jurul tău
  • ești dispus/ă să te implici activ în soluționarea problemelor
  • îți asumi partea de vină atunci când faci o greșeală sau nu îndeplinești o sarcină
  • ai abilități de auto-gestionare
  • înțelegi și respecți limitele proprii și ale altora

Aș putea continua, dar acestea sunt cele mai importante.

La un moment dat, simțeam că nu mai pot face față! Sarcinile casnice se adunau, iar copilul meu părea să fi uitat cum să își asume responsabilitatea pentru lucrurile și activitățile lui. Însă într-o zi, mi-am dat seama că eu preluam responsabilitatea pentru lucruri pe care copilul meu era destul de mare să le facă singur.

Când sunt mici, ținem sub control aproape fiecare lucru pe care îl fac, și pe bună dreptate! Dar odată ce cresc, ei pot face asta! Copiii cresc și trebuie să învețe să își asume responsabilitatea pentru lucrurile lor și pentru acțiunile lor.

Moduri rapide prin care îi putem ajuta pe copii să își asume responsabilitatea pentru activitățile gospodărești

  • Creează o listă de sarcini pe care trebuie să le îndeplinească zilnic și implică-i să le bifeze pe măsură ce le termină.
  • Oferă-le o reprezentare vizuală a programului lor. E important copiii să știe ce au de făcut, să aibă predictibilitate și să poată verifica singuri ce trebuie să facă! Calendarul activităților sau cum ajutăm copilul să anticipeze evenimente
  • Rutine săptămânale clare. Fără timp pe dispozitive sau ieșiri etc., până nu își termină activitățile de pe liste.
  • Înființează un sistem de recompense pentru sarcinile îndeplinite cu succes, astfel încât copiii să se simtă motivați să le facă.
  • Împarte casa în zone de responsabilitate. Zonele delimitate clar ajută la creșterea responsabilității și fac ca argumentul „Nu eu am făcut mizerie aici!” că nu mai stea în picioare.
  • Ajută-i să înțeleagă importanța sarcinilor gospodărești și cum îi ajută să-și mențină casa curată și organizată.
  • Demonstrează-le cum să facă sarcinile și dă-le oportunitatea să le încerce singuri, cu supervizare.
  • Asigură-te că sunt conștienți de consecințe dacă nu își îndeplinesc sarcinile, astfel încât să înțeleagă că sunt importanți pentru buna funcționare a casei.
  • Încurajează-i să vină cu idei proprii de a-și asuma sarcinile și să fie creativi în a găsi soluții pentru a face lucrurile mai ușoare și mai distractive.

Activități casnice și gospodărești pe care copiii le pot face, în funcție de vârsta lor și de abilitățile lor

Pentru copiii între 2 și 4 ani:

  • Așezarea jucăriilor în cutiile lor
  • Ajutor la îmbrăcat și dezbrăcat
  • Învățarea să-și strângă hainele sau jucăriile
  • Spălarea fructelor și a legumelor

Pentru copiii între 5 și 7 ani:

  • Sortarea rufelor după culori sau materiale
  • Curățarea prafului cu ajutorul unei cârpe
  • Ajutor la încărcarea mașinii de spălat
  • Ajutor la curățarea mesei sau a chiuvetei

Pentru copiii între 8 și 10 ani:

  • Aspirarea și spălarea podelelor
  • Spălarea vaselor
  • Aranjarea patului
  • Tunsul gazonului sau îngrijirea plantelor
  • Gătitul simplu, sub supravegherea unui adult

Pentru copiii între 11 și 13 ani:

  • Spălarea geamurilor
  • Curățarea toaletei și a băii
  • Gătitul mai complex, cu ajutorul unui adult

Este important să îi implicăm pe copii în activitățile gospodărești încă de mici, astfel încât să își dezvolte abilitățile de auto-gestionare și să își asume responsabilitatea pentru propria lor viață.

Facebook Comments

Similar Posts