Crearea unui plan de dezvoltare personală

În periplul vieții, unde te situezi în momentul de față? Poate te întrebi cum să faci față la tot ce vine nou în viața personală sau în carieră. Sau poate visezi la ceva mai mare pentru viitor, dar nu ești sigură cum să ajungi acolo. Și, bineînțeles, te gândești dacă cineva din jurul tău te-ar putea ajuta sau îndruma puțin. Ei bine, dacă te-ai gândit măcar la una dintre aceste chestii, ești pe drumul cel bun. Practic, ești în proces de a-ți face un plan de dezvoltare personală, chiar dacă poate nu știai că așa i se spune.

Un plan de dezvoltare personală e ca un fel de hartă pentru visurile și obiectivele tale. Te ajută să vezi mai clar unde vrei să ajungi și cum poți face asta. Nu ai începe să construiești o casă fără să ai un plan clar, nu? Același lucru se aplică și când vine vorba de viața ta.

Un astfel de plan te face să fii mai atentă la ce vrei cu adevărat și cum să ajungi acolo. Știi cum e când uneori ne pierdem în lucruri mărunte și uităm de ceea ce ne dorim cu adevărat? Ei bine, având un plan, eviți asta. Plus că, să fim serioase, nimeni nu vrea să ajungă la finalul drumului și să realizeze că viața i-a fost un dezastru pentru că nu s-a gândit din timp la ce vrea de fapt.

Așa că, dacă vrei să schimbi ceva în viața ta sau pur și simplu să te asiguri că ești pe drumul cel bun, e momentul să începi să-ți faci un plan. E mai simplu decât pare, și pe termen lung, o să vezi cât de mult te ajută!

Ce este, de fapt, un plan de dezvoltare personală?

Gândește-te la asta ca la un plan super bine pus la punct, care te ajută să vezi mai clar ce-ți dorești pe viitor. Nu e doar o listă cu ce ai vrea să faci; e mai mult ca o hartă care îți arată exact cum să ajungi unde vrei. E ca și cum ai desena planurile pentru o casă înainte să o construiești – e un pas mare ca să te asiguri că totul merge bine și nu te pierzi pe drum.

De ce crezi că e așa important să ai un plan de dezvoltare personală și cum te poate ajuta el? Vezi tu, fără să avem un scop bine definit, e ușor să ne lăsăm distrase de toate lucrurile mici care ne iau ochii, gen rețelele sociale, filmele sau ieșitul cu prietenii. Nu zic, e fun toate astea, dar de multe ori nu ne ajută să ajungem unde vrem cu adevărat. Majoritatea dintre noi avem visuri mai mari, care ne dau un sens mai adânc și mai împlinitor în viață.

Făcându-ți un plan pentru dezvoltarea ta personală, practic îți desenezi drumul vieții tale cu mai multă atenție și grijă, evitând capcanele care vin când nu planifici dinainte. Serios, nimeni nu vrea să ajungă la finalul vieții și să realizeze că a fost un haos total pentru că nu s-a gândit serios la ce vrea. Planificând cum să-ți atingi obiectivele, de fapt îți iei viața în propriile mâini, luând decizii bine informate care, până la urmă, te fac să te simți mult mai împlinită.

Să-ți faci un plan de dezvoltare personală e ca și cum ți-ai scrie propriul ghid de „cum să fii cea mai bună versiune a ta”. Și crede-mă, are o grămadă de avantaje care chiar fac diferența:

• Ți se face mai ușor să vezi cât de departe ai ajuns spre ceea ce-ți dorești. E ca și cum ai avea un jurnal în care notezi fiecare pas important.
• Te ajută să-ți atingi scopurile mult mai ușor. Practic, e ca și cum ai avea o hartă care îți arată drumul cel mai scurt și mai clar către ceea ce-ți dorești.
• Te face să fii mereu pe fază cu ce poți face mai bine. Îți dai seama de ce abilități ai nevoie să le îmbunătățești sau să înveți ceva nou.
• Îți crește încrederea în tine, pentru că vezi negru pe alb tot ce ai realizat și cât de capabilă ești.
• Îți pune în evidență toate realizările, marele și micile victorii de care poți fi mândră.

Acum că știi de ce e atât de mișto să ai unul, probabil te gândești cum să începi. Ei bine, gândește-te la el ca la o hartă personală care te ghidează spre succes. Hai să punem mâna pe hârtie (sau pe tastatură) și să începem aventura!

Pasul 1: Definește-ți obiectivele. Ce vrei de fapt?

Primul pas e să-ți dai seama ce vrei cu adevărat să faci. Întreabă-te unde te vezi peste un timp. Poate vrei să schimbi ceva în cariera ta sau să ai mai mult timp liber pentru hobby-urile tale. E important să-ți alegi niște obiective pe care chiar le simți aproape de inima ta, fie că sunt pe termen scurt sau lung. Dacă ești la începutul drumului, poate un plan pe cinci ani sună bine. Dacă ai mai multă experiență de viață, poate te gândești la ceva mai pe termen lung. Ideea e să-ți alegi niște țeluri care să fie în acord cu ce vrei tu cu adevărat și să fie realizabile, nu doar niște visuri frumoase și atât.

Pasul 2: Realizează o analiză SWOT. Fă-ți un autoportret sincer!

Gata, ai stabilit ce-ți dorești. Acum, hai să vedem cum stai cu resursele, adică să-ți faci o analiză SWOT, ceva gen autoportretul tău sincer în fața oglinzii, dar pentru obiectivele tale.

• Ce ai tu de oferit (puncte forte): Gândește-te la ce ești bună. Ai vreo abilitate secretă? Ai niște cursuri sau experiențe care te fac unică? Astea sunt atuurile tale.
• Ce nu-ți place să recunoști (puncte slabe): Toate avem lucruri la care nu suntem așa bune. Poate procrastinezi prea mult sau nu știi încă să faci ceva care ar fi super util pentru visul tău. E ok, important e să știi ce trebuie să lucrezi.
• Șansele care ți se ivesc (oportunități): Uită-te în jur. Poate sunt cursuri gratuite, poate ai prieteni care te pot ajuta sau ai aflat de un job care e perfect pentru tine. Acestea sunt oportunitățile tale.
• Pietrele de încercare (amenințări): Ce te-ar putea opri? Poate e vorba de timp, bani sau poate sunt niște persoane care nu te susțin. E important să știi ce obstacole ai putea întâlni pe drum.

Ideea e să fii super sinceră cu tine, să știi clar cu ce pleci la drum, ce ai de făcut, ce șanse ai să-ți iasă planul și ce te-ar putea trage înapoi. Așa te pregătești mai bine pentru drumul care urmează.

Pasul 3: Elaborează-ți planul. Pune totul cap la cap

Acum că știi ce vrei și ce ai de lucru, e vremea să faci planul mai concret. Gândește-te la următoarele și notează-le undeva:

• Cine e în echipa ta: Sigur ai pe cineva care te poate împinge de la spate sau care are un sfat bun. Poate e un prieten, un membru al familiei sau chiar un mentor.
• Ce îți trebuie ca să reușești: Fie că e vorba de bani pentru un curs, de cărți pe care trebuie să le citești sau de un spațiu liniștit unde să lucrezi, scrie ce resurse ai nevoie.
• Cât timp îți iei: Fii realistă cu tine și stabilește termene. Dacă vrei să înveți ceva nou, cât timp îți va lua? Dacă vrei să termini un proiect, până când trebuie să fie gata?
• Cum arată succesul pentru tine: Imaginează-ți cum te vei simți și ce vei avea când îți vei atinge obiectivul. Asta te va ajuta să rămâi motivată.

Practic, e ca și cum ai face un plan de bătaie: cine, ce, când și cum. Așa te asiguri că ai totul la îndemână pentru a face visurile să devină realitate.

Pasul 4: Monitorizează-ți progresul. Ține ochii pe drum

Știi cum e când pleci la drum lung și trebuie să te asiguri că nu o iei greșit la vreo răscruce de drumuri? Cam așa e și cu planul tău. Important e să fii mereu atentă la cum merg lucrurile. Nu e de ajuns să-ți faci un plan și apoi să-l lași să zacă undeva uitat. Trebuie să verifici din când în când cum stai cu progresul.

• Întreabă-te: sunt mulțumită de ce am făcut până acum? Dacă nu, gândește-te ce ai putea schimba.
• Vezi ce a mers bine și ce nu. Uneori, ceva ce părea o idee genială la început nu funcționează în practică. Și e ok, important e să observi și să ajustezi.
• Concentrează-te pe ce e mai important. Poate ai descoperit pe parcurs că unele obiective nu sunt chiar așa esențiale pe cât credeai.

E normal să faci ajustări. Planul tău nu e scris în piatră. Dacă vezi că unele lucruri nu-ți mai sunt utile sau te-ai răzgândit în privința unor obiective, schimbă-le. Ești la volanul vieții tale, așa că ai tot dreptul să schimbi direcția dacă simți că de asta e nevoie.

Ți-am atras atenția, nu? Super! Te gândești să începi? Asta chiar mă bucură! Uite, despre asta e vorba în ghidul meu, „Alchimia manifestării dorințelor„. E un plan ușor de urmat, care te ia de mână și te duce de la simpla idee până la acțiunea concretă. E un fel de rețetă pentru a-ți îmbunătăți viața, dar făcută să fie ușoară, eficientă și să ți se potrivească perfect.

Fie că e vorba de a slăbi acele kilograme în plus sau de a obține promovarea la care visezi, cheia e să începi. Visele tale sunt mai aproape decât crezi, așa că pune mâna pe hârtie și începe să planifici. Un plan de dezvoltare personală nu e doar un plan, e promisiunea pe care ți-o faci că vei trăi după propriile reguli și vei atinge tot ce ți-ai propus.

Gata, acum ești pregătită să te apuci serios de treabă.