Migrena și somnul: când odihna devine parte din problemă
Pentru majoritatea oamenilor, somnul este refugiul de la finalul unei zile grele. Este locul în care corpul și mintea se…
-
-
10 mituri periculoase despre migrenă care ne împiedică să înțelegem boala
Există un lucru pe care l-am învățat după ani întregi de migrenă, după consultații, investigații, nopți petrecute căutând răspunsuri și…
-
10 mituri despre felul în care migrena schimbă lumea din jurul tău
Există un moment pe care mi-l amintesc mai clar decât multe dintre atacurile de migrenă pe care le-am avut de-a…
-
10 mituri despre simptome neurologice ale migrenei care îi sperie chiar și pe pacienți
Mult timp am crezut că înțeleg ce este migrena. Ca majoritatea oamenilor, o asociam aproape exclusiv cu durerea. Îmi imaginam…
-
10 mituri despre aură pe care le cred chiar și oamenii care au migrenă
Uneori începea cu niște lumini sclipitoare. Alteori aveam senzația că, din colțul ochiului, ceva se mișcă permanent. Întorceam capul să…
-
Ce fac prima dată când am o zi fără migrenă?
Dacă mă întrebai pe mine acum mulți ani, probabil ți-aș fi răspuns că nimic special. M-aș fi trezit, mi-aș fi…
-
Cum poți ajuta o persoană cu migrenă? Crezând-o.
Există un lucru pe care mulți oameni nu îl înțeleg despre migrenă. De fapt, există multe lucruri pe care nu…
-
De ce nu te ajută cărțile de dezvoltare personală (până nu le trăiești)
Există un proverb chinezesc care spune: „Este mai bine să mergi mii de kilometri decât să citești mii de cărți.”…
-
10 mituri despre migrenă pe care le cred chiar și oamenii care suferă de ea
Prima oară am crezut că fac AVC. Privind în urmă, îmi dau seama cât de absurd sună această afirmație pentru…
-
Cumpărături în Hurghada: „No problem, my friend” și cum negociezi corect fără să fii păcălit
Ați observat ceva când ieșiți la cumpărături prin Hurghada? 😄 Intri într-un magazin, vezi ceva interesant, pui mâna pe el,…
