Urmărirea obiceiurilor și jurnalizarea, secretul meu pentru un început de zi calm
Cum merge săptămâna ta? A mea a început prost, dar am redresat-o din pix! Mi-am reînnoit cu adevărat practica zilnică…
Sapă în trecut pentru un prezent mai bun
Să vorbim despre trecut… ”Viața nu poate fi înțeleasă decât înapoi; dar trebuie trăită înainte. ” —Søren Kierkegaard, filosof danez,…
Relaxare acasă – fă Rai din ce ai!
Relaxarea acasă devine din ce în ce mai ușoară pe măsură de devine o rutină. Chiar dacă nu reușim să…
