18 termeni despre migrenă pe care toată lumea ar trebui să îi cunoască
Când oamenii aud cuvântul „migrenă”, mulți se gândesc automat la „o durere de cap mai puternică”. Poate câteva ore de…
-
-
Taxa nevăzută a migrenei — costurile despre care aproape nimeni nu vorbește
Migrena nu înseamnă doar durere. Și cred că acesta este unul dintre cele mai mari lucruri pe care oamenii care…
-
Ce fac prima dată când am o zi fără migrenă?
Dacă mă întrebai pe mine acum mulți ani, probabil ți-aș fi răspuns că nimic special. M-aș fi trezit, mi-aș fi…
-
10 mituri despre migrenă pe care le cred chiar și oamenii care suferă de ea
Prima oară am crezut că fac AVC. Privind în urmă, îmi dau seama cât de absurd sună această afirmație pentru…
-
Nu, migrena nu este doar o durere de cap. Sau despre cât de obositor este să explici mereu ceva ce oamenii cred deja că înțeleg
„Am migrenă.” De cele mai multe ori nici nu apuci să termini bine propoziția, că apare imediat răspunsul reflex. –…
-
Migrena nu e doar o durere de cap. E o zi în care „my brain is not braining”
Sunt zile în care par acolo. La birou, în ședințe, în task-uri, în conversații. Răspund, scriu, particip, dau impresia că…
-
Cât de des ar trebui să spălăm lenjeria de pat?
Corpul nostru este cu adevărat uimitor și capabil să facă lucruri incredibile. Cu toate acestea, ca în cazul multor lucruri…
-
Scrisul în jurnal = terapie prin scris
Jurnalizarea ne poate ajuta să devenim mai fericiți și mai împliniți! Un jurnal poate fi acel instrument util (bazat pe…
-
Câteva sfaturi pentru muncă de acasă de succes
Lucrez de acasă de ani buni, mai întâi ca freelance, apoi ca angajat în domeniul IT. Am 10 ani de…
-
Sănătate mentală – cum te simți azi cu adevărat?
Cum te simți acum? Cum te simți cu adevărat? Noi, cei care ne luptăm cu anxietatea, s-ar putea să simțim…
